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 かんぷまさつ。 


子供の頃、虚弱体質だったわたしは、

冬になると「かんぷまさつ」を

させられていました。

寒い冬に隙間風の入る廊下で

していたので、ずっと、

「寒風摩擦」だと思っていたんですけど、

つい最近、じつは「乾布摩擦」だと

いうことを、この年になって

初めて知りました。( ̄▽ ̄)








しかも、寒い廊下でする必要はなく、

暖かい部屋ですればいいと

いうことも、最近知りました。


と、いうわけで、最近、

「寒風摩擦」ではなく、

「乾布摩擦」を始めました。



身体がポカポカして、

すこぶる体調が良いです♪





レッツ、乾布摩擦なのだっ!( ̄▽ ̄)ノ




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[ 2014/02/24 16:24 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

 新年 あけまして おめでとうございます 




新年 あけまして

おめでとうございます。




本年も どうぞ

よろしくお願いします。



2014年 元旦



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[ 2014/01/01 08:39 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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